Samamtha Briggs doet in het onderstaande filmpje hand-release-handstand-push-ups in de workout DIANE. Gewoonlijk is Diane:
21-15-9 herhalingen van:
– Deadlift (100kg)
– Handstand push-ups
Samamtha Briggs doet:
9-7-5 reps:
– Deadlift (125kg)
– Hand-release-handstand-push-ups
Wie is Samantha Briggs?
Klik hier voor meer info!