Terugblik op week 1

Vanavond wordt workout 12.2 bekend gemaakt. Wat zal het deze keer zijn? Waarschijnlijk geen burpees, maar wat wel? Wat het ook is, zaterdag middag zullen de CrossFitters van CrossFit Gymert weer super-scores neerzetten!

WOD 12.1

Gisteren (zaterdag) hebben een aantal CrossFitters van CrossFit Gymert de 1e workout gedaan van The CrossFit Games Open. De workout was: 7′ AMRAP: – Burpees Scores: Twan: 111 Dirk: 108 Lars: 102 David: 111 Merijn: 112 Bart: 102 Stefan: 102 Wijnand: 112 René: 92 Willem: 93 Mark: 102 Ward: 100 Ronald: 88 Lennard: 81 Johan: Read more about WOD 12.1[…]

Burpee-time!

Morgen (zaterdag) vanaf half 4 komen 19 CrossFitters van CrossFit Gymert samen om de 1e workout te doen van de Open. Inmiddels hebben wereldwijd meer dan 55.000 mensen zich ingeschreven voor de wedstrijd. 5 weken lang, iedere week één workout. En deze week: It’s burpee-time! Workout 12.1: AMRAP 7′ – Burpees Waar moet je op Read more about Burpee-time![…]