Op zoek naar nog meer leuke Paleo recepten? Bezoek: https://www.facebook.com/PaleoRecepten https://www.facebook.com/groups/paleonederland

“Don’t control the object. If your body positions are in the right place, the object will be where it’s supposed to be.” – Miranda Oldroyd

Over 3 weken beginnen The CrossFit Games in Amerika. 3 dagen lang zullen de fitste mensen van de wereld strijden om de titel: ‘Fitste man/vrouw/team van de wereld’. Dit hele evenement is live te volgen via de streams op http://games.crossfit.com/ Alles zal ook achteraf te zien zijn op dezelfde website.

Bericht van Lowlands Throwdown 2012: Dit jaar zal Lowlands Throwdown gehouden worden bij healthcentre Hoenderdaal in Driebergen. Een 2400m2 indoor arena en vele faciliteiten voor de atleten en toeschouwers! (Lowlands Throwdown zal dit jaar op 14 oktober zijn. De kwalificatieronde vindt al eerder plaats.)

Niels Verschuren heeft weer een andere crossfit-box bezocht. Deze was in Argentinië (Buenos Aires). Uiteraard heeft hij ook hier niet alleen een bezoekje gebracht maar ook een workout gedaan.