Dat was dan weer 13.3. Alle deelnemers zijn nog flink aan het nagenieten en dat zal nog wel een aantal dagen duren… Er zijn vele wall balls gedaan, ook veel double-unders en enkele muscle-ups. Trap lopen is vandaag geen optie.
Volgende week komt er natuurlijk weer een totaal andere workout. Niemand weet nu al wat dit zal zijn, dus bereid je voor op alles. Nog 2 te gaan! In de avond van woensdag op donderdag zal workout 13.4 bekend gemaakt worden. Direct daarna zullen Graham Holmberg en Chris Spealler live de workout doen.
Heb je het gisteren gemist? Dan staan hieronder een aantal foto’s en de scores die behaald zijn.
