Workout 14.1 bekend gemaakt!

Wod 14.1
Vanaf deze week start weer The Open. 5 weken lang zullen CrossFitters over heel de wereld iedere week een workout doen om te kijken waar ze staan. Ook bij CrossFit Gymert doen dit jaar verschillende mensen mee. Iedere zaterdagmiddag in maart zullen deze workouts gedaan worden. De eerste zal dus aanstaande zaterdag al gedaan worden vanaf ongeveer 15:00 (onder voorbehoud). Iedereen is welkom om de deelnemers bij CrossFit Gymert aan te moedigen!
De eerste workout is bekend gemaakt:

14.1:

10 min. AMRAP:
30 double-unders
15 power snatches (34kg / 25 kg) 75 / 55 lb

Meer informatie over The Open, The (Europe) Regionals, The CrossFit Games en Workout 14.1 is te vinden op games.crossfit.com
facebook-pull-image

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *