13.3: check. Nog 2 te gaan!

Dat was dan weer 13.3. Alle deelnemers zijn nog flink aan het nagenieten en dat zal nog wel een aantal dagen duren… Er zijn vele wall balls gedaan, ook veel double-unders en enkele muscle-ups. Trap lopen is vandaag geen optie.
Volgende week komt er natuurlijk weer een totaal andere workout. Niemand weet nu al wat dit zal zijn, dus bereid je voor op alles. Nog 2 te gaan! In de avond van woensdag op donderdag zal workout 13.4 bekend gemaakt worden. Direct daarna zullen Graham Holmberg en Chris Spealler live de workout doen.

Heb je het gisteren gemist? Dan staan hieronder een aantal foto’s en de scores die behaald zijn.

156024_516352205078393_342889956_n

39296_516359365077677_1008999977_n 527677_516359498410997_1943036052_n

884551_516359235077690_1551179850_o

903671_516359078411039_945452279_o

904190_516359338411013_342933140_o

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *