Paalsport

Stap uit je comfortzone en ontdek de kracht en het plezier van paalsport bij onze studio in Gemert, waar iedereen welkom is om op een speelse en uitdagende manier aan zichzelf te werken.

 

We begrijpen dat juist de eerste stap zetten om te gaan trainen lastig kan zijn. Daarom zijn we er voor je om samen die stap te zetten ;-). Paalsport is geschikt voor alle leeftijden en niveaus. Of je nou ervaring hebt of juist helemaal niet, er is altijd een les die bij je past. Tijdens de les worden de oefeningen aangepast aan jouw fysieke mogelijkheden, waardoor je op een veilige en effectieve manier kan trainen. Je hoeft niet al lenig en sterk te zijn, je wordt juist lenig en sterk door te beginnen! 

 

Paalsport Gymert is uniek in de vormgeving van de paalsport lessen. Deze zijn op zo'n manier ingericht, dat je een zo goed mogelijke workout krijgt voor het gehele lichaam. Je leert niet alleen de technieken in de paal, maar ook hoe je elkaar op een zo veilig mogelijke manier kunt ondersteunen. We hebben 2 verschillende ruimtes waarbij we werken met groepen van maximaal 10-12 personen. 

 

We hebben verschillende soorten lessen: beginners-, gevorderden- maar ook choreografie lessen, waarin je iedere 8 weken een dans in en rondom de paal leert. We vinden het erg belangrijk om beginners een goede basis aan te leren, daarom hebben we een specifieke beginnerscursus waarbij iedereen vanaf 0 begint en iedereen aan dezelfde technieken werkt en we op die manier de beste begeleiding kunnen geven. 

 

In de afgelopen 15 jaar hebben we vrouwen enorm zien groeien, zowel fysiek als mentaal. Het gaat niet alleen om sterker worden, maar ook je comfortabel voelen in je eigen lichaam, uit je comfortzone stappen en grenzen verleggen. Ook jij kunt aan de slag in onze fijne studio: een sociale omgeving waar je mensen kunt ontmoeten en vriendschappen kan sluiten. 

​​

Heb je nog vragen, volg je liever privé trainingen of twijfel je nog? Boek een kennismakingsles via de website of stuur een whatsapp bericht voor meer informatie. We leggen je graag onze werkwijze uit! ​​