<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>CrossFit Gymert</title>
	<link>http://crossfitgymert.nl</link>
	<description>Evidence Based Fitness</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 06:39:41 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.2.1" -->

	<item>
		<title>What are the CrossFit Games?</title>
		<description><![CDATA[Klik hier voor het filmpje: &#8216;What are the CrossFit Games&#8217; Schrijf je nu nog in voor the CrossFit Games!]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/what-are-the-crossfit-games/</link>
			</item>
	<item>
		<title>If you have a body, you’re an athlete</title>
		<description><![CDATA[“If you have a body, you’re an athlete” &#8211; Bill Bowerman. We believe YOU make the choice to be an athlete. You make the choice to show up. To show up and run, jump, lift and move. You make the choice to improve your overall health and the quality of your life.]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/if-you-have-a-body-you%e2%80%99re-an-athlete/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Workout van de week: DT</title>
		<description><![CDATA[De workout die de meeste mensen afgelopen week hebben gedaan is: &#8216;DT&#8217; 5 rondes (70kg): - 12 Deadlift - 9 Hang power clean - 6 Push jerk De scores/tijden zijn te zien op de onderstaande foto:]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/workout-van-de-week-dt/</link>
			</item>
	<item>
		<title></title>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/1183/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Anywherefit: Iceland</title>
		<description><![CDATA[Klik hier voor &#8220;CrossFit &#8211; Anywherefit: Iceland with Blair Morrison PART 2 Klik hier voor &#8220;CrossFit &#8211; Anywherefit: Iceland with Blair Morrison PART 3 &#8220;What I hope to &#8230; is give people an opportunity to kind of experience an adventure that they might do as a tourist but with an element of CrossFit and kind [...]]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/anywherefit-iceland/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Registreer nu voor The CrossFit Games OPEN!</title>
		<description><![CDATA[Vanaf vandaag kan iedereen zich inschrijven voor The CrossFit Games OPEN! Registreer via https://games.crossfit.com/mygames/ 22 februari (in Nederland 23 februari om 02:00) zal de eerste workout bekend zijn. Vanaf dan 5 weken lang, één workout per week. Van Europa gaan de 60 fitste heren, 60 fitste dames en 40 fitste teams naar The Europe Regional, [...]]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/registreer-nu-voor-the-crossfit-games-open/</link>
			</item>
	<item>
		<title></title>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/1137/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Heb jij een CrossFit familie?</title>
		<description><![CDATA[Op het onderstaande filmpje is te zien wat een CrossFit familie is. Bij CrossFit Relentless in West Hartford sporten 12 mensen uit één familie! DAT is pas een CrossFit familie. Brenda Glidden bracht CrossFit naar haar familie en dit had tot nu toe en nog steeds voor ieder veel voordelen.]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/heb-jij-een-crossfit-familie/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pull-ups voor iedereen</title>
		<description><![CDATA[Zelfs onze kat kan het niet laten. Ze kan sinds gisteren pull-ups en was meteen om. Ook deze ochtend begon ze vrolijk met nog meer pull-ups!]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/pull-ups-voor-iedereen/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Workout on the Empire State Building</title>
		<description><![CDATA[Workouts kun je niet alleen in een CrossFit box doen. De fitste mensen van de wereld kwamen samen op The Empire State Building voor een gezamenlijke workout. Reebok: &#8220;We want to show people that fitness is something that can be done anywhere, at any time. This is why we took the Fittest Man and Woman [...]]]></description>
		<link>http://crossfitgymert.nl/uncategorized/workout-on-the-empire-state-building/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

