Scores bijhouden?

Regelmatig zijn er mensen die niet weten wat ze ooit hebben gedaan bij een bepaald onderdeel. “Wat is mijn max press?” “Welke tijd heb ik ooit neergezet bij Elizabeth?” Het is slim om je scores bij te houden. Zo kun je terugkijken wat je al ooit hebt gedaan als je dit even niet meer weet,[…]

He’s back!

Niels is gisteren (16 augustus) teruggekomen in Nederland!!! Voordat hij in Nederland arriveerde, is hij nog bij een laatste CrossFit centrum geweest. CrossFit Peru. Klik hier voor het bericht op crossfitperu.com met meer foto’s: http://crossfitperu.com/2012/08/14/nos-visito-niels-de-crossfit-gymert-holanda/