Feb

9

Affiliate treffen bij CrossFit Twente

Door: admin

Afgelopen weekend was er een bijeenkomst van alle crossfit affiliates in Nederland en Belgiƫ. Ook enkele andere collega crossfitters waren aanwezig.
Twente
twente2
De sfeer was prima! De CrossFit gemeenschap groeit!

De WOD van afgelopen week:
100_0179

Feb

2

WOD van afgelopen week!

Door: admin

Dit keer was het “Filthy Fifty”.100_0178
Een stipje betekent dat de knie zo hoog mogelijk werd opgetrokken bij K/E en dat er geen push ups waren bij de burpees.
S.u. betekent single unders bij het touwtje springen.